Yöntemler ve süreç
Kuru iğneleme hakkındaki en yaygın soru, uygulamanın nasıl geçtiği ve ne hissedileceği. Bu yazı süreci adım adım anlatıyor.
Öncesinde
Değerlendirme. Hangi kaslarda tetik nokta bulunduğu elle muayene ile belirlenir. Bu noktalar, basıldığında belirgin hassasiyet veren ve zaman zaman başka bir bölgeye yayılan his oluşturan gergin bant bölgeleridir.
Bilgilendirme. Ne yapılacağı, ne hissedilebileceği ve sonrasında ne beklenmesi gerektiği anlatılır. Onam alınır.
Sağlık durumu sorgusu. Kullandığınız ilaçlar — özellikle kan sulandırıcılar — bilinen hastalıklar, gebelik durumu ve iğne fobisi mutlaka bildirilmelidir.
Uygulama sırasında
İnce, steril ve tek kullanımlık iğneler kullanılır. Bunlar enjeksiyon iğnelerinden belirgin şekilde incedir ve içleri boştur değil — herhangi bir madde verilmez. "Kuru" ifadesi buradan gelir.
İğnenin girişi genellikle belirgin şekilde hissedilmez. Çoğu kişi bu aşamada bir şey hissetmediğini söyler.
Kasılma yanıtı. İğne tetik noktaya ulaştığında kasta kısa süreli, istem dışı bir seğirme olabilir. Bu beklenen bir tepkidir ve genellikle uygulamanın doğru noktaya yapıldığını gösterir. Kişiler bunu genellikle "kramp gibi ama çok kısa" diye tarif eder.
Süre. Duruma göre iğneler hemen çıkarılabilir ya da kısa süre yerinde bırakılabilir.
Sonrasında
Hassasiyet. Uygulamayı izleyen 24–48 saat içinde bölgede kas ağrısına benzer bir hassasiyet olabilir. Bu geçicidir ve beklenen bir durumdur.
Morarma. Küçük morluklar oluşabilir, kendiliğinden geçer.
Yorgunluk hissi. Bazı kişilerde uygulama sonrası geçici bir yorgunluk olabilir.
O gün ağır yüklenmeden kaçınmak genellikle önerilir. Bu, programı planlayan fizyoterapistle netleştirilir.
Egzersiz. Uygulamanın ardından ya da kısa süre sonra egzersiz çalışması yapılır. Kas gerginliği azaldığında, o gerginliği oluşturan nedene yönelik çalışmak asıl hedeftir. Bu adım atlanırsa tablo tekrarlayabilir.
Kaç seans?
Kişiye ve tabloya göre değişir. Yeniden değerlendirmelerle belirlenir; standart bir sayı vermek doğru olmaz.
Uygulanmadığı durumlar
- Kanama bozukluğu veya kan sulandırıcı ilaç kullanımı
- Uygulama bölgesinde aktif enfeksiyon veya cilt bütünlüğünün bozulmuş olması
- İğne fobisi
- Gebelik — bölgeye ve döneme göre değerlendirilir
- Bağışıklık sistemini baskılayan durumlar
Acil değerlendirme gerektiren durumlar
Nadir olmakla birlikte, uygulama sonrası nefes darlığı, göğüs ağrısı veya belirgin şekilde artan ağrı olması durumunda gecikmeden hekime başvurulmalıdır.
İlgili içerikler
Kuru iğneleme sayfası · Kuru iğneleme ile akupunktur farkı · Tetik nokta nedir?
Bu içerik genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır; tanı veya tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz sürüyorsa bir hekime başvurunuz. Fizyoterapi programları hekim tanısı ve tedavi planı doğrultusunda planlanır ve uygulanır.