Video Galeri
Kas-iskelet sistemi şikâyetleri üzerine hazırlanan kısa anlatımlar. Kayıtlar bilgilendirme amaçlıdır; tanı veya tedavi yerine geçmez.
Tüm videolar
Aşağıdaki 29 kayıt Osmaniye Merkez'deki kendi çalışma alanımızda çekilmiştir. İçerikler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı veya tedavi yerine geçmez.
Ekran başında boyun düzleşmesi
Uzun süre ekran kullanımının boynun doğal eğriliğine etkisi üzerine bilgilendirme.
Boyun düzleşmesi neyin göstergesi?
Boyun düzleşmesinin tek başına ne anlama geldiği üzerine bilgilendirme.
Boyun düzleşmesinde yayılan şikâyetler
Servikal bölgedeki değişimlerin baş, kulak ve kola yansıyan şikâyetlerle ilişkisi.
Boyun omurgası nasıl çalışır?
Servikal omurganın hareket sırasındaki davranışı üzerine anatomik bilgilendirme.
Başı öne eğik ekran kullanımı
Telefon ve bilgisayar kullanımında baş pozisyonunun boyuna bindirdiği yük.
SCM kası ve yansıyan şikâyetler
Boyun yan tarafındaki SCM kasının baş ağrısı ve kulak çınlaması ile ilişkisi.
Trapez kasında gerginlik
Omuz ve ense bölgesindeki trapez kasının gerginliği üzerine bilgilendirme.
Kürek kemiği çevresindeki gerilim
Sırt üst bölgesinde tarif edilen düğüm hissi ve gerilim üzerine bilgilendirme.
Her bel ağrısı fıtık değildir
Bel ağrısının fıtık dışındaki yaygın kaynakları üzerine bilgilendirme.
Ağrının kaynağı fıtık olmayabilir
Bel ağrısında değerlendirmenin neden tek bir bulguya dayanmadığı üzerine bilgilendirme.
MR'da fıtık görülmesi ne anlama gelir?
Görüntüleme bulgusu ile şikâyet arasındaki ilişki üzerine bilgilendirme.
MR sonucu tek başına yeterli mi?
Görüntüleme raporunun klinik tabloyla birlikte değerlendirilmesi üzerine bilgilendirme.
Her siyatik bel fıtığı değildir
Siyatik şikâyetinin piriformis ve diğer kaynakları üzerine bilgilendirme.
Oturduktan sonra kalça ağrısı
Uzun süre oturmanın kalça derin kaslarına etkisi üzerine bilgilendirme.
Sakroiliak eklem kaynaklı bel ağrısı
Bel fıtığı sanılan şikâyetlerde sakroiliak eklemin rolü üzerine bilgilendirme.
Kalkarken kilitlenen bel
Oturur pozisyondan kalkarken artan bel şikâyeti ve faset eklemler üzerine bilgilendirme.
Yürürken durup dinlenme ihtiyacı
Yürüme mesafesi kısaldığında akla gelen kanal daralması üzerine bilgilendirme.
Tedaviye rağmen geçmeyen bel ağrısı
Bel bölgesine yönelik programa rağmen süren şikâyette kalça değerlendirmesi.
Kuyruk sokumu ağrısı
Koksidini olarak adlandırılan kuyruk sokumu ağrısı üzerine bilgilendirme.
Duruşu düzeltmeye yönelik çalışma
Günlük duruş alışkanlıkları üzerine bilgilendirme ve basit bir hareket örneği.
Duruş için basit bir hareket
Omuz ve sırt bölgesine yönelik basit bir hareket örneği.
Duruşu destekleyen hareket
Gövde ve omuz kuşağına yönelik basit bir hareket örneği.
Ense hörgücü nedir?
Boyun-sırt geçişinde görülen çıkıntı ve duruşla ilişkisi üzerine bilgilendirme.
Masa başında göğüs ve nefes şikâyetleri
Uzun süre öne eğik oturmanın göğüs kafesi ve nefes üzerindeki etkisi.
Basit bir esneklik denemesi
Gövde ve kalça esnekliğini gözlemlemeye yönelik basit bir deneme.
Sabah ilk adımda topuk ağrısı
Sabah ilk adımlarda belirginleşen topuk ağrısının kaynağı üzerine bilgilendirme.
Topuk dikeni ağrının nedeni mi?
Röntgende görülen topuk dikeni ile ağrı arasındaki ilişki üzerine bilgilendirme.
Diz üstünde otururken ağrı
Diz önü ağrısında zorlanan pozisyonlar üzerine bilgilendirme.
Çene eklemi ve baş ağrısı ilişkisi
Geçmeyen baş ağrısı ve kulak çınlamasında çene ekleminin rolü üzerine bilgilendirme.
Fizyoterapi programları hekim tanısı ve tedavi planı doğrultusunda planlanır ve uygulanır. Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı veya tedavi yerine geçmez.